2018-01-04から1日間の記事一覧
数年前、体重が70kg近くまでいった(身長161cm ) そこから1年~1年半で減量して、現在まで57~58kgぐらいを維持している 人によってはこれぐらいだと太ってると感じるかもしれないが、一応標準体重 リバウンドもしてない 成功といっていいだろう ダイエット…
数年前、体重が70kg近くまでいった(身長161cm ) そこから1年~1年半で減量して、現在まで57~58kgぐらいを維持している 人によってはこれぐらいだと太ってると感じるかもしれないが、一応標準体重 リバウンドもしてない 成功といっていいだろう ダイエット…