急に何もかも嫌になる(定期)
今日、とんでもなくだるい
風邪引いて微熱出たときのだるさから微熱取った感じでだるい 最後に熱出したの何年前?ってレベルで風邪で発熱しないけど
昔のアレルギー薬飲んだみたいなだるさ むしろ伝わらなそう・・・
しかしツイッター見た感じだと今日眠い/だるい/風邪引いた人が多いようなので、寒暖差に体がついていってないのかも
それはさておき何もかも嫌になる周期が巡ってまいりました
だいたい1ヶ月に1度ぐらいで来るので生理のようなものだと思ってる いや実際に生理周期(ホルモン)の問題かもしれない
昨日のミスがきっかけでポキッと折れた結果、は~~~人生が終わればいいのに☆とか軽率に思ったりはしたけど いつも思ってるけど
寝て起きたらリセットというか、もうどうでもいいよという投げやりモードになっていた
投げやりは元からだった 申し訳ございませんでした
法則はあるのか
何もかも嫌になる期は数日~1週間ぐらい続くような気がするんだけど、記録は継続してつけたことないから 睡眠記録に付け加えてみるか?
と考えたものの レベル表記をどうしたらいいんだろう
とりあえず0か1か方式で書き出して不足を感じたら再考するか
生理周期のせいだとすると、排卵日~生理開始辺りのホルモン量がギューンと減っていく時期がいちばん怪しい エストロゲンとかセロトニンとか
これが完全に一致した場合、対処法がない→性別への憎しみが増す→なぜ女に生まれてきたのか→なぜ生まれてきたのか フルコンボだどん!!
※生理が来るたびにこのコンボを食らう
なんで生まれてきてしまったのか・・・
心身の不調は、仕事してる間はよく手帳に書いてた だるいとか眠いとか、背中痛いとか吐き気するとか、イライラするとか、死にてえとか
今はブログがまあまあその役割を果たしてくれるけど、メインの話題があるときは体調の話とか書かないし、記録としては微妙
そういえばCPUクーラー検討の話書いた後、今週月曜から?まったくファンの音がしなくなった 普通の回転数に戻ったらしい(800~1200rpmぐらい)
例によって何もしてない フタすら開けてないんだけど・・・なんで・・・?
回転しすぎて焼き切れたのかと思って逆に不安になった
ちょうどポイントがごそっと手に入ったんで、現金出さずにクーラー買えそうなんだけど・・・どうしよう?という状況になってしまった
CPUクーラー買わなくていいなら、小さめのペンタブか指マウスがほしい そっち買ったら再びCPUファンが壊れそうな気もする うーん・・・こ