おはようございます ここ1週間ぐらい、睡眠時間がさらなるぐにゃぐにゃ状態に 8月ドン 9月ドン 6・7月と比べると就寝・起床がだんだんずれてきてる 寝つきが悪いのは今更として、寝苦しくて中途覚醒&起き上がれない(起き上がりたくない)病が問題かな 暑く…
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